Definition Joggen, Laufen und Dauerlauf

Joggst Du noch oder läufst Du schon? Was ist der Unterschied zwischen Joggen und Laufen und wer betreibt eigentlich Dauerlauf?

RUNNING LIFE zeigt Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Joggen, Laufen und Dauerlauf auf und versucht sich an einer Definition. Pulswerte, Trainingsziel, Entfernungen und Tempo sind Punkte, an denen sich die ausführliche Erklärung orientiert.

Die Begriffe Joggen, Laufen und Dauerlauf werden oft fast synchron benutzt. Auch wenn die Grenzen fließend sind, gibt es unter diesen drei Bewegungsarten Unterschiede. Und warum ist der ambitionierte Läufer oft irritiert, wenn man ihn fragt, ob er wieder joggen gehe? Antwort liefert der Artikel

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