Joggen: Lauftagebuch führen – Erfahrungsbericht von Marion Eschweiler

Wie unterstützt ein Lauftagebuch Laufanfänger aber auch fortgeschrittene Läufer? Marion Eschweiler im Interview mit RUNNING LIFE – ein Erfahrungsbericht.

Was denken langjährige Lauftagebuchbenutzer über unser Online-Lauftagebuch? Diese Frage haben wir uns gestellt und Marion Eschweiler dazu befragt, die manchen von euch wohl bereits aus der Monatsbestenliste oder Jahresbestenliste als „Running-Mary“ bekannt ist. Dort läuft sie regelmäßig ganz vorne mit dabei.

» Lauftagebuch führen – Interview mit Marion Eschweiler

Laufeinsteiger

unterstützt das kostenlose Lauftagebuch von RUNNING LIFE und bietet ihnen umfangreiche Dokumentations- und Auswertungsmöglichkeiten, ohne deshalb kompliziert oder überfrachtet zu sein.

Ambitionierte Läufer

wiederum wissen, wie wichtig eine gute Laufplanung ist. Die Übersicht über die eigenen Laufeinheiten zu behalten, Mittels Diagrammauswertung prüfen zu können, ob ausreichend variabel trainiert wird, schnell und einfach nachschauen zu können, wie viele Kilometer mit den verschiedenen Laufschuhen bereits gelaufen wurde, bevor sie so lange in Gebrauch sind, dass es zu Knieproblemen kommt,…

Diese und viele weitere Funktionen bietet das Online-Lauftagebuch von RUNNING LIFE.
Im Lauftagebuch kannst du beispielsweise auch Trainingspläne eintragen, eine Kalenderansicht der Läufe aufrufen, Zwischenzeiten eines Wettkampfs oder Intervalltrainings dokumentieren/auswerten und vieles mehr.