Die Preise für Laufschuhe kennen nur eine Richtung: nach oben. Umso ärgerlicher ist es, wenn Verarbeitung und Qualität schlecht sind und die Laufschuhe schnell kaputt gehen. » mehr...
Knallbunte Kompressionsstrümpfe erfreuen sich zunehmender Popularität. In der Regel sollen sie keine Krampfadern kurieren, sondern die Leistung beim Laufen aktiv steigern. » mehr...
Joggen auf dem Laufband - Bernhard G. im Interview: warum laufen manche Läufer ausschließlich auf dem Laufband? Worin bestehen aus ihrer Sicht die Vorteile? » mehr...
Welche Vorteile bietet das Joggen auf dem Laufband und welche Unterschiede gibt es zum Dauerlauf in der freien Natur? » mehr...
Kleiner Stimmungsaufheller für die Herbsttage gefällig? Hier stellen wir euch Laufausreden vor, um sich vor dem Joggen zu drücken. » mehr...
Mit dem Handy/Smartphone zu joggen bietet Annehmlichkeiten die Läufer früher nicht brauchten, heute aber oft nicht mehr missen möchten. » mehr...
Fast jeder von uns mag manchmal nicht die Laufschuhe schnüren. Was ist deine liebste Ausrede, um dich vor dem Joggen zu drücken? » mehr...
Verträgt sich Joggen oder Dauerlauf mit Übergewicht? Laut einer aktuellen Studie sind in Deutschland 64% der Männer und 49% der Frauen übergewichtig. » mehr...
Wissenschaftler und Ärzte beschreiben die positiven Auswirkungen von regelmäßigem Ausdauertraining, wie Joggen und Laufen auf die geistige Gesundheit. Umgekehrt kann Bewegungsarmut den IQ um bis zu 20 Punkte senken. » mehr...
Benötigst du spezielle Winterlaufbekleidung oder reicht das Equipment vom Herbst, sofern der „Zwiebelschichteffekt“ eingehalten wird? Wir geben Tipps zur richtigen Winterequipment. » mehr...
