Aktuelles zum Laufsport

17. September 2015

Trotz Erkältung Joggen gehen

Der Herbst steht vor der Tür, die Viren verbreiten sich wieder fleißig, allerorten wird gehüstelt und geschnieft. Solltest Du trotz Erkältung laufen gehen? » mehr...

28. August 2015

Joggen und Stretchen

Ist Stretchen für Läufer ein absolutes Muss oder total sinnlos? Hier scheiden sich oft die Geister. Wir liefern Hintergrundinfos rund um die Dehnübungen für Läufer. » mehr...

19. August 2015

Fitness durch Joggen - mit dem Laufen anfangen

Dieser Tage mehren sich die Anzeichen: der Sommer schwächelt, erste Herbsttage zeigen sich. Doch noch ist es nicht zu spät, mit dem Laufen anzufangen. » mehr...

13. August 2015

Adidas kauft Runtastic

Die Runtastic GmbH wird für 220 Millionen Euro an Adidas verkauft – für die derzeit 70 Millionen Runtastic-Benutzer ist damit künftig Adidas zuständig. » mehr...

09. August 2015

Waldbrandgefahr beim Laufen

Eine hohe Waldbrandgefahrenstufe bedeutet, dass Wälder von jetzt auf gleich in Flammen aufgehen können. Da reicht schon ein Funken – wie ihn z.B. Raucher verursachen… » mehr...

07. August 2015

Ozon bei Hitze – wann solltest du laufen gehen?

Heute sollen die Temperaturen auf bis zu 40 Grad steigen. Neben der Hitze sind für Läufer jedoch vor allem auch hohe Ozonwerte gefährlich. » mehr...

02. August 2015

Joggen: höhere Leistungsfähigkeit durch geeignete Ernährung

Durch eine gesunde Ernährung allein wird keiner zum Spitzenläufer, doch unwichtig ist sie trotzdem nicht. Welche Rolle spielt eigentlich eine geeignete Ernährung im Ausdauersport? » mehr...

15. Juli 2015

Aktuelle Marathonveranstaltungen 2015

Die Saison läuft auf Hochtouren. Viele Marathonkilometer wurden in diesem Jahr schon gelaufen und es folgen noch der Berlin Marathon, Frankfurt Marathon, Köln Marathon… » mehr...

02. Juli 2015

Laufen bei Hitzewelle - das Laufband als Alternative

Das Laufbandtraining als Alternative zum Training im Freien – ein Erfahrungsbericht. » mehr...

16. Juni 2015

Blasenbildung beim Joggen

Viele Läufer haben es schon erlebt: beim Joggen haben sich an den Füßen Blasen gebildet. Wie kommt es dazu und was lässt sich dagegen tun? » mehr...

« Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Seite 7 Seite 8 Seite 9 Seite 10 Seite 11 Seite 12 Seite 13 Seite 14 Seite 15 Seite 16 Seite 17 »

BLÄTTERN INNERHALB DER AKTUELLEN RUBRIK

VORHERIGE SEITE
NÄCHSTE SEITE

Seitenanfang